最近、運動不足になっている。 今まで一番運動していたのは「いわて銀河チャレンジマラソン」の直前だっただろう。5年前(もうそんなになるのか!)の5月は自宅に帰って1時間半走り、土曜は走ってボルダリングジム。日曜は4時間以上のランニングをこなし…
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