今はマラソン大会のため、夜に走っている。 30代に入りたてだった頃はがむしゃらに距離を伸ばそうとしていた。帰宅して１時間半走り、シャワーを浴び、ご飯を食べて寝るという生活で、木曜くらいには疲労が溜まって起きた瞬間から疲れがあった。 ここ数年は…
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