クモノカタチ

山から街から、雲のように思いつくままを綴ります

2021-11-04から1日間の記事一覧

毎日、何時間寝てる?

最近、睡眠についてのDVDを見せられた。健康経営の一環だという。 寝るのは好きな方なので制限がなければ8時間くらい寝られる。コロナに伴う在宅勤務で何が嬉しいかと言えば寝る時間が増えることだった。 旅行中も結構寝ている。テント泊は日が暮れるとやる…