今月終盤にマラソン大会があるので、夜は走っている。 そう書くとストイックな感じだが、左膝が痛くなったり右足の裏が痛くなったり咳が止まらなかったりで、なかなか調子が上がらない。 先日、大雪の日はさすがに走れないので、部屋でスクワットをしたら筋…
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