クモノカタチ

山から街から、雲のように思いつくままを綴ります

2023-11-14から1日間の記事一覧

多眠症と不眠症

ここのところよく寝ている。 平日は9時台に寝て4時半に起きる生活なのだが、休日ともなると就寝時間は同じで6時半くらいまで寝ている。 さらに、最近は2人してマラソンの練習をしているのだけど、練習の後に本など読んでいると眠気が襲ってきて、1時間…