今、わが家はランニング三昧となっている。 来月の初めに相方が奈良マラソン、私は来年２月に高知。 20代みたいに闇雲に練習をしたら怪我をしそうだし、それに平日に疲れを持ち越してしまう。慎重かつ大胆に、自分を追い込み過ぎないように練習を続けるのが…
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