2024-01-17 冷え性と登山 登山 この冬もようやく本格的に冷えてきた。 寒い方が好きだけど指先が冷える。冷えると凍傷になりやすい。ゆえに登山には向かない。 かつて複数人で山に行くと、寒いので早足になって叱られた。 こっちは寒いので身体を温めたい。そうすると早足になる。末端冷え性なので歩いている間は指先も温かい。 それにしても、最近は早足になるための体力があるか不安だ。雪山にいくにはまず、歩き続ける体力が必要なのだ。